ガラナダイエット方法

ガラナはブラジルのアマゾン川流域に生育する赤い果実をつける植物で、貴重なものです。
ガラナの主成分であるガラニンは、ダイエットに効果があるといわれています。

筋肉中の疲労物質乳酸を除去し、筋肉の働きを活性化・疲労回復作用があり、筋肉の基礎代謝能力を筋肉の基礎代謝能力。また、食欲を抑制して食生活を正常化・血管拡張特性によって老廃物を除去する働きがあります。

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