青汁は栄養があるのか

青汁の原料によっては含む栄養素はちがいますが、どの青汁にも豊富なビタミン類やカルシウム、ベータカロチンが含まれています。つまり、栄養があるといえます。また青汁は手軽に飲めるものなので、是非、身体のために摂取しておきたい食品といえます。